Header Ad

Categories

Most Popular

Dia: 2 de outubro de 2019

Kimono de jiu-jitsu: Veja aqui tudo o que você precisa saber sobre o temaDestaque

Kimono de jiu-jitsu: Veja aqui tudo o que você precisa saber sobre o tema

Quando as pessoas começam a pesquisar sobre uma determinada arte marcial e se entusiasmam com suas técnicas, a vontade é…
Veja 6 lutas de Jiu-Jitsu que todo fã do esporte precisa assistirDestaque

Veja 6 lutas de Jiu-Jitsu que todo fã do esporte precisa assistir

Não é difícil entender como o jiu-jítsu pode ser utilizado como defesa pessoal. O amplo arsenal de golpes, chaves e…
Conheça 7 maiores benefícios do Jiu-Jitsu para o corpo e menteDestaque

Conheça 7 maiores benefícios do Jiu-Jitsu para o corpo e mente

Quem decide praticar Jiu-Jitsu não está entrando em apenas um universo de defesa pessoal, mas em uma realidade que vai…
Jiu-Jitsu emagrece? Conheça os benefícios desse esporteDestaque

Jiu-Jitsu emagrece? Conheça os benefícios desse esporte

Muita gente que pretende começar a treinar quer saber se o Jiu Jitsu emagrece, afinal, a prática da arte marcial…
Como lavar o kimono corretamente? Aprenda com 8 dicasDestaque

Como lavar o kimono corretamente? Aprenda com 8 dicas

Manter o traje usado nos treinos limpo e bem cuidado é fundamental para que ele seja conservado e dure por…
Estilo de vida e Jiu-jitsu: como ter uma vida mais saudável e ativa?Destaque

Estilo de vida e Jiu-jitsu: como ter uma vida mais saudável e ativa?

O que é saúde para você? Um corpo sarado e fotos bombando nas redes sociais? Em uma realidade marcada por…
O guia prático do Jiu-jitsuDestaque

O guia prático do Jiu-jitsu

Você está em busca de condicionamento físico, controle emocional, disciplina, perda de peso, defesa pessoal e uma boa dose de…
8 regras de Jiu-Jitsu que você deve ter em menteDestaque

8 regras de Jiu-Jitsu que você deve ter em mente

Roger Gracie, Ronaldo “Jacaré” Souza, Demian Maia e Rodolfo Vieira têm algo em comum. Além de serem lendas brasileiras da…